MASAŻ RELAKSACYJNY

Masaż pobudza produkcję endorfin wytwarzanych w ośrodkowym układzie nerwowym, działających przeciwbólowo, antystresowo i przeciw lęk. Korzystnie wpływa na układ krwionośny, przyspiesza przepływ krwi i chłonki (limfy) oraz przemianę materii, dzięki czemu szkodliwe substancje wytworzone w mięśniach (np. kwas mlekowy powodujący tzw. zakwasy) łatwiej są usuwane z ciała.

Może obniżyć ciśnienie krwi i zwolnić pracę serca, uspokoić nerwy, zmniejszyć napięcie, odprężyć. Przywraca siły i zdrowie.

Zobacz też masaż balijski >>